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ダイエット63日目 さぼってないですよ!!
JUGEMテーマ:ダイエット日記

ちょこっと更新はサボってたけれど、
運動はちゃんとやってますよ!!
でも、御飯は明らかに食べ過ぎです。。。

体重 59.4kg
今日の運動 ストレッチ
腹筋20回×2セット
背筋20回×2セット
スクワット20回×2セット
ウォーキング 60分
ストレッチ

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如月瑠奈 | ダイエット日記 | comments(2) | trackbacks(0) |
コメント
まぁ秋口は食欲が増しますからね! 人間様も動物である以上は、自然の摂理には逆らえません(>_<)
かくいう私めも新米が美味しくて(ノ><)ノ
サイボーグ * 2009/11/16 11:07 PM |
ダイエットお疲れ様です^^
継続は力なりですね^^
早二ヶ月が過ぎてますよね!

運動をしてるから、単純に体重が減少してるだけじゃなく、
筋肉もいい感じでついてるんじゃないかなって思いました^^
マリータ * 2009/11/17 7:11 AM |
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