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ダイエット43日目 えへへ
JUGEMテーマ:ダイエット日記

「ダイエット中なのにケーキバイキング行ってていいの!?」と
各方面からツッコミが入りました(笑)

いいんです!!!
なぜなら、私は食べるために
ダイエットをしているのだから♪♪

ダメじゃんと声が聞こえてきそうですけれども
ガツガツキツキツにダイエットしても続かないんですよ、私(^^;
なのでゆるり気ままにダイエットを続けていこうと決めているんです。

あはは〜
でも体重あんまり増えてなくって良かった。
体重 60kg
今日の運動 ウォーキング30分

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如月瑠奈 | ダイエット日記 | comments(3) | trackbacks(0) |
コメント
ケーバイキングの後、
あまり体重の増加は、見られないようですね^^

精神的な栄養の補充と意味で、
こういうイベントに行っていいと思いますよ♪
人間は我慢しちゃうと心が壊れてしまいますからね^^

病は気からというように、
心の声に素直になるというのも大事かもですね^^

継続は力なりですね☆
マリータ * 2009/10/28 6:30 AM |
健康は心と身体、どちらが欠けても不健康f^_^;
心が満たされればこれもまた健康p(^^)q
サイボーグ * 2009/10/28 7:14 AM |
>マリータさん
ホントに良かったです♪
1kgくらいは覚悟してたんで。
もしかして、楽しくウキウキ食べると
身になりにくいのかも^^

>サイボーグさん
今回は心が満たされました〜♪
幸せかみしめてます(笑)
瑠奈 * 2009/10/29 12:57 AM |
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